Massasje kan ha en mengde helsefremmende effekter på kropp og psyke, langt utover de mest kjente som reduksjon av muskelspenninger og relaterte plager. Massasje kan øke leddmobilitet, øke blod- og lymfegjennomstrømning i muskulatur og bindevev og bidra til generell økt fysisk og psykisk avspenning og velvære.
- Øker metabolismen (energiomsetningen)
- Fremskynder restitusjon etter skade eller inngrep etter at den akutte fasen er over (og visse massasjeteknikker kan også redusere omfanget av arrvev)
- Øker leddmobilitet (også kalt Range Of Motion – ROM), særlig når kombinert med aktive og/eller passive bevegelser
- Demper smerter relatert til muskelspenninger og kramper
- Øker blod- og lymfesirkulasjon (og gir dermed økt tilgang på oksygen og næringsstoffer til kroppens celler, samt øker utskillelsen av avfallsstoffer)
- Opprettholder og styrker hudens funksjon (på grunn av den økte blod- og næringstilførselen til huden)
- Øker nivået av hvite blodceller i blodet, særlig av typen lymfocytter. Lymfocyttene «patruljerer» blodet på jakt etter skadelige stoffer og inntrengere, og er viktige bestanddeler i immunforsvaret
- Har positiv effekt på kroppen som helhet grunnet den økte blod- og lymfesirkulasjonen man oppnår med massasjeteknikker som jobber ned i vevet
Priser
- 20 minutters hode og ansikts massasje 350 kr
- 20 minutters fot og legg massasje 350 kr
Alle priser inkl. moms.
kopping er inkludert i prisen. Hos meg kan du betale med kort og Vipps!
Jeg har også gavekort til dine kjære!
Ring eller send e-post for timebestilling! Jeg tar ikke tlf mens jeg behandler.